Отношения с бывшим мужем.
| 11.10.2013 | Разместил Елена в Дом и семья |
Развод – это весьма неприятное события для всех женщин, даже для тех, кто день и ночь
мечтал о свободе. Как правило, большинство женщин после развода замечают в своем бывшем муже только негативное.
Это кажется странным, ведь недавно она его любила и хотела прожить с ним всю жизнь.
Женщины чувствуют злость, раздражения и даже обиду на мужа. Появляется желания оборвать все отношения и исчезнуть куда подальше, чтобы больше никогда его не видеть. Но, к сожалению, не все имеют такую возможность, поэтому нужно стараться научится общаться с бывшим мужем.
Одно исследования показало, что женщины решаются на развод по разным причинам: муж пьет, машет руками или же ходит налево. Для мужчин чаще всего причиной развода является создание новой семьи. Как не крути, но для большинства женщин, развод несет с собой стресс или куда хуже депрессию.
Постарайтесь отдохнуть после развода. Это поможет отвлечься от негативных эмоций. Непонятно почему, но вовремя развода супруги стараются выглядеть на много хуже, чем они себя реально чувствуют. Такой способ поведения – это своеобразная защитная реакция на стресс. В этот период обоих супругов охватывают сомнения и грусть. Первое время после развода старайтесь как можно меньше общаться с бывшим мужем. Не ищите встречи с ним, пока эмоции не угаснут, и вы не научитесь жить без мужа.
Очень часто после развода, женщина начинает анализировать свои отношения с бывшим, она впадает в состояние самокопания, после чего доходит к удивительным выводам. Женщина начинает винить себя в разводе. Они считают, что это произошло, потому что она много кричала, плохо кормила, плохо убирала, плохо выглядела, не подружилась с его мамой. Хотя ответственность за развод ложится на двоих, не стоит мучить себя прошлым, его уже не изменить.
Однако наладить отношения с бывшим мужем все-таки нужно, как минимум, по 2 причинам: общий ребенок, общая работа.
Общий ребенок. Очень важно помнить о ребенке после развода. Он тоже страдает и может винить себя в том, что его родители разошлись. Ему не понятно, почему мама и папа разлюбили друг друга. Поэтому старайтесь из-за всех сил сохранять хорошие отношения с бывшим мужем. Не думайте о нем плохо. Старайтесь вспоминать хорошие моменты в жизни с бывшим супругом – первые свидания, свадьба, рождения ребенка. Через некоторое время обиды и раздражения отступят, и вы сможете объективно оценивать сложившуюся ситуацию.
Общая работа. Именно на работе мы проводим большую часть своего времени. Очень тяжело, если все это время, вы чувствуете на себе взгляды бывшего супруга, слышите его голос. К сожалению, не все женщины могут взять и поменять работу, особенно в эти трудные времена.
Что же делать в такой ситуации?
Никогда не обсуждайте с коллегами отношений с бывшим мужем, ваш развод, даже если очень хочется, чтобы кто пожалел вас. Иначе, вы рискуете стать предметом постоянных сплетен, добавив тем самым себе проблем. Кроме того, старайтесь разговаривать с бывшим мужем как можно меньше. Говорите только о работе. Будет лучше, если вы будете разговаривать в присутствие других коллег. Не разговаривайте на личные темы, так вы рисуете разворошить старые раны. Вы можете начать снова выяснять отношения. После этого вы уже вряд ли сможете работать вместе.
Надеемся, что эти советы помогут вам сохранить хорошие отношения с бывшим мужем. Ведь развод – это еще не повод для войны, особенно если у вас общий ребенок или общая работа.
С уважением.
Елена Медведева.
